erstellt von Bertram am 19. Juli
Sie stehen morgens auf, schauen aus dem Fenster und die Sonne lacht ihnen entgegen. Sie überlegen, was sie an solch einem traumhaften Tag machen könnten. Viele entscheiden sich für eine ruhige aber dennoch ausgiebige Radtour. Die meisten von diesen Gelegenheitsfahrern besitzen nur ein gewöhnliches Fahrrad, das sie eventuell lediglich beim Discounter erworben haben. Bei solchen Fahrrädern fallen vor allem die oft schlechte Verarbeitungsqualität und das hohe Risiko für Defekte auf. Doch dem ist nicht immer so, denn aus einem gewöhnlichen, preisgünstigen Fahrrad kann man als Hobbyfahrer sehr viel herausholen. Dazu bedarf es aber einer sorgfältigen Pflege des Fahrrads und einer guten Prüfung vor dem Aufbrechen zu einer Radtour.
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erstellt von Bertram am 4. Juli
Kaum einer wird zum Sportgenie, wenn er sich hauptsächlich von Fastfood ernährt. Denn die gute Ernährung ist wichtig, um dem Körper das zu geben was er braucht. Das ist soweit ja beinahe jedem bekannt.
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erstellt von Bertram am 24. Juni
Als Freunde des Triathlons engagieren wir uns auch dafür, anderen Menschen diesen Sport näher zu bringen. So veranstalten wir jedes Jahr einen Einsteiger-Triathlon in unserem Heimatort, an dem jeder, der Spaß am Schwimmen, Radfahren oder Laufen hat, teilnehmen kann. Hier geht es nicht darum zu gewinnen, sondern einfach dabei zu sein und seine eigenen Kräfte und Fähigkeiten zu testen. Kinder und Erwachsene, Kollegen und Nachbarn, Senioren, Freunde und Verwandte – alle sind herzlich dazu eingeladen. Die Strecke verläuft insgesamt über 20 km, also 1000 Meter schwimmen, 15 km Radfahren und 4 km Laufen.
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erstellt von Bertram am 20. Mai
Für diejenigen, die sich für den großen Kap-Triathlon in Südafrika bereits angemeldet haben oder noch anmelden wollen, besteht die Möglichkeit vor dem großen Wettkampf an den Trainingswochen in verschiedenen Trainingslagern teilzunehmen.
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erstellt von Bertram am 19. Mai
Am 6. November, dem südafrikanischen Sommeranfang, startet der Cape Town Triathlon im Rahmen der Challange Weltserie. Seit der Fußball-WM im letzten Sommer steht die südafrikanische Stadt auf der Wunschliste vieler internationaler Sportorganisationen und da die Stadt- und Sport- und Sicherheitsbehörden von Kapstadt inzwischen sehr erfahren sind im Austragen internationaler Sportwettkämpfe, sind die Verhandlungen und die Planung über Zeitpunkt und Streckenverlauf bereits abgeschlossen.
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